Копирование

Внимание! При использовании материалов нашего сайта на других интернет-сайтах прямая активная гиперссылка на страницу, содержащую оригинал публикации, обязательна. Ссылка должна быть заметной и располагаться в самом начале публикации.

Как в Польше сдать кровь и что вы за это получите?

Реклама

Донорство крови – почётное дело, которое приносит пользу. Сдавая кровь вы не только спасаете жизни тем, но и можете получить некоторые привилегии. Рассказываем, как в Польше сдать кровь и что вы за это получите.

Как сдать кровь?

Сдать кровь в Польше может практически любой человек в возрасте от 18 до 65 лет, имеющий номер PESEL.

Чтобы это сделать, нужно обратиться в один из пунктов сдачи крови. В Варшаве это: ul. Saska 63/75 (с 7 до 17 по понедельникам и четвергам и с 7 до 14 по другим будним дням, по субботам – до 13), ul. Cegłowska 80 (с 7 до 13 по будням, кроме вторника – с 11 до 16), al. Dzieci Polskich 20 (с 7:30 до 13 по будням), ul. Nowogrodzka 59 (с 7 до 13 по будням).

Реклама

Также работают выездные пункты сдачи с обновляемым расписанием, ищите их здесь.

Как подготовиться к сдаче крови?

  • в течение дня перед сдачей крови выпить около 2 литров жидкости (минеральная вода, соки)
  • спать спокойно
  • перекусить (например, хлеб, нежирную колбасу, творог, варенье)
  • исключить из рациона жиры животного происхождения: молоко, масло, колбасы, паштеты, сливки, бульон, жирное мясо и яйца, арахис и кремовые коржи
  • уменьшить курение сигарет
  • Не сдавайте кровь, если у вас простуда (насморк) или вы принимаете лекарства
  • не приходите сдавать кровь после употребления алкоголя!

Что вы получите за сдачу крови?

Сдача крови – не только благородное, но и полезное дело. За единовременную сдачу крови вы получите:

Реклама
  • Восстанавливающий паёк после сдачи крови с калорийностью 4500 ккал (например 8 шоколадок, 1 вафля, 1 сок)
  • оплачиваемый выходной в день сдачи крови (во время эпидемии, как сейчас, вы получаете ещё и дополнительный выходной на следующий день)
  • налоговые льготы
  • результаты анализов крови
  • после трёх сдач крови – скидку в 33% на ж/д транспорт (только на время эпидемии)
  • после сдачи 18 литров крови в случае мужчин и 15 в случае женщин, вы сможете не платить за общественный транспорт в Варшаве.
Подписывайтесь на нас в Facebook , Telegram и Instagram – там можно обсудить статью в комментариях!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Предыдущая запись

На варшавских автобусах появятся фотографии страдающих животных

Следующая запись

Три станции метро в Варшаве будут закрыты на 12 дней

Похожие записи
Читать дальше

Неофициально: в Польше не будут ограничивать не привитых людей

По неофициальной информации журналистов RMF FM, польское правительство решило не вводить ограничения только для не привитых людей, как это сделано во Франции.
Читать дальше

В Варшаве появилось граффити с осуждённой на 11 лет Марией Колесниковой

Граффити с осуждённой на 11 лет Марией Колесниковой восстановили в Варшаве. Ранее похожий стрит-арт появился в Петербурге, но через несколько часов его закрасили коммунальщики.
Total
9
Поделиться