Копирование

Внимание! При использовании материалов нашего сайта на других интернет-сайтах прямая активная гиперссылка на страницу, содержащую оригинал публикации, обязательна. Ссылка должна быть заметной и располагаться в самом начале публикации.

Test Coopera

В Варшаве можно будет пройти тест Купера и бесплатно проверить свою физическую форму

Реклама

В этом году в Варшаве тест Купера – забег для проверки физической формы – запланирован на понедельник, 19 сентября. Участие в мероприятии бесплатное и не требует предварительной регистрации.

Что такое тест Купера?

Тест Купера был разработан в 1968 году американским врачом Кеннетом Купером. Испытание состоит из 12-минутного непрерывного бега. Цель – преодолеть как можно большее расстояние за отведенное время. Затем результаты заносятся в специальную таблицу. Варшавяне испытают себя в трех возрастных категориях и специальной категории для спортсменов.

306770870 2342441249251678 7566445662736732068 n
Таблица проверки результатов Теста Купера

В понедельник, 19 сентября, тест Купера будет проходить на стадионе Ośrodka Wawelska (бывшей Skry) по адресу Wawelska 5. Первая серия забегов запланирована на 18:00, но организаторы призывают приходить раньше, чтобы размяться. На стадион есть два входа – на перекрестке улиц Żwirki i Wigury и Wawelską или с улицы Rokitnickiej. Въезд на автомобиле невозможен.

Организатор теста – Aktywna Warszawa – спортивный отдел столичной мэрии. Участие в мероприятии бесплатное, регистрация не требуется. Кроме того, участники получат именной диплом с результатом и бутылку воды от Magnesia.

Подробную информацию можно найти здесь.

Подписывайтесь на нас в Facebook , Telegram и Instagram – там можно обсудить статью в комментариях!
Реклама
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Предыдущая запись
1faf438d 6723 4a21 a5cb ccca11124e60

Брутальное задержание в центре Варшавы – полицейский ударил парня в лицо

Следующая запись
main

В районе, где прошел марш против ненависти к иностранцам, кто-то ночью разбил стекло машины на беларуских номерах

Похожие записи
z28184575VPawel i Paulina Rojewscy i z para mloda
Читать дальше

Ювелиры в Варшаве бесплатно и всего за час сделали кольца для пары из Украины — жених ушёл на войну

В Варшаве пара молодых украинцев (девушке 18 лет, парню — 19) в спешке организовывала бюджетную свадьбу, так как молодой человек решил срочно вернуться в свою страну, чтобы защищать ее во время войны с Россией.
polish 20200930 115737984
Читать дальше

Фермеры в Варшаве протестуют против закона о защите животных

Фермеры из AGROunia выступают против запрета разводить зверьков для меха. Сейчас проходит их протест в центре Варшавы, и, как заявил их лидер Михал Колодзейчак: «Скоро будет тяжело».
ben white ReEqHw2GyeI unsplash
Читать дальше

Премьер-министр заявил о возможном скором ослаблении ограничений

Премьер-министр Польши Матеуш Моравецкий заявил, что если тенденция снижения количества больных сохранится, то уже на этой неделе правительство представит правила, которые позволят шаг за шагом размораживать экономику.
uid 43be19a05edb16ac39ef71caaf9b331f1643367090714 width 1280 play 0 pos 0 gs 0 height 720 michal matczak mata w reklamie mcdonalds fot youtubesbm label
Читать дальше

Самый популярный рэпер Польши Мата задержан за хранение наркотиков

В ночь на 28 января в Варшаве был задержан Михал Матчак, более известный как Мата. По сообщениям журналистов, полицейские заметили двух подозрительных мужчин. Когда сотрудники правопорядка подъехали ближе, мужчины стали нервничать и попытались скрыться.
eb78f14d c3ac 40fd a9ed 52eae3043aaf
Читать дальше

В декабре в Польше будет 3 торговых воскресенья

6 декабря станет дополнительным торговым воскресеньем, такое решение приняли в правительстве Польши. Так что в декабре нас ждёт целых три торговых воскресенья.
QUJDREVGfjQrJiR2eTxzIWh cCw ZX13P2ZoZ3l2ZmN PGN1bnd MyMoNzczNz57LTYnNTcwIXs6KH0kJi5 I3trNiwlNz00M2s3KDQiNXp dmZ9MnIzZ2chayBkamUwf31 JzQlM3h8IGB3NXEyZHshZyN0Og
Читать дальше

Польский Красный Крест снова выдаёт 700 злотых в месяц беженцам из Украины

Люди, которые еще не получили финансовую поддержку от других гуманитарных организаций, могут обратиться за такой помощью в Польский Красный Крест (PCK). Организация снова открыла регистрацию.
Total
14
Поделиться