По данным компании Mindgram, почти каждый второй работник в Польше испытывает симптомы эмоционального выгорания. Особенно уязвимым оказался сектор розничной торговли, где 51% сотрудников отмечают у себя такие симптомы.
О растущей проблеме психического здоровья польских работников свидетельствуют результаты исследования, проведенного компанией Mindgram. Почти 80% работающих не оценивают свое самочувствие как удовлетворительное, и почти каждый второй сотрудник испытывает симптомы выгорания.
По данным исследования, основными симптомами выгорания являются эмоциональное дистанцирование (76%), эмоциональные трудности (42%), эмоциональное истощение (39%) и снижение способности к эффективной работе (29%).
Причины выгорания
Работодатели
Агнешка Голиньска, психолог и эксперт по управлению из Университета SWPS, подчеркивает, что руководители часто являются главными виновниками выгорания. Всему виной — недостаток эмпатических управленческих компетенций, отсутствие заботы о благополучии сотрудников и недооценка их усилий.
Хотя работодатели могут по собственному желанию стремиться к улучшению самочувствия сотрудников, по мнению эксперта, не стоит полагаться только на них. У работников есть возможность взять дело в свои руки и самим потребовать улучшения условий труда, повышения зарплаты и т.д., в том числе путем создания профсоюзной организации. Кроме того, в Польше есть ряд профсоюзов, которые неукоснительно отстаивают интересы работников, улучшают условия труда и т.д.
Потеря интереса к работе
Анджей Сильчук, доктор медицинских наук, специалист по психиатрии, отмечает, что профессиональное выгорание часто является следствием длительного стресса, связанного с работой. Когда работа перестает приносить удовлетворение и сотрудник чувствует неудовлетворенность своими обязанностями, может возникнуть выгорание.
Социально-экономическая ситуация
Иногда, чтобы продержаться до следующей зарплаты, некоторые жители Польши часто вынуждены работать на дополнительных работах, в результате чего трудятся более 8 часов в день. Статистика подтверждает эту реальность, указывая, что польские рабочие в среднем проводят на рабочих местах 1 815 часов в год, что более чем на 240 часов превышает среднеевропейский показатель. Все это также приводит к психологическим проблемам.