З середи, 1 березня розпочинаються безкоштовні заняття віньяса-йогою з Aktywną Warszawą. Окремі райони також організовують безкоштовні заняття йогою для мешканців столиці. Розповідаємо, де можна займатися безкоштовно.
Заняття відбуватимуться щосереди з 1 березня. Початок о 19:00 у центрі Rozbrat за адресою вул. Rozbrat 26. Заняття безкоштовні, для реєстрації потрібно прийти на 15 хвилин раніше. Центр забезпечує килимки та блоки для йоги, але ви можете прийти зі своїм власним спорядженням.
Безкоштовні заняття йогою організовуються також у столичних районах. Під час весняного та осіннього сезонів заняття проводяться в спортивних залах, а влітку переходять у парки та на відкриті майданчики.
Wesoła
У районі Wesoła, з п’ятниці 3 березня, заняття будуть проходити о 17:30 в тренувальному залі за адресою вулиця Jana Pawła II 13 – і далі щоп’ятниці в березні, квітні, травні, вересні, жовтні, листопаді та грудні. Під час літніх канікул – з 1 червня по 26 серпня – йога в районі Wesoła буде проходити на відкритому повітрі, у відкритому спортзалі на вулиці Grаnicznej. Заняття по четвергах о 18:00 та по суботах о 9:30.
Ochota
У районі Ochota весняний сезон розпочався в понеділок 27 лютого і триватиме до 26 червня, а осінній – з 4 вересня по 11 грудня. Годинні заняття відбуватимуться в LXIX LO на вул. Skarżyńskiego 8 по понеділках о 18:30. Під час канікул дати занять залишаються такими ж, але йога переміститься на вулицю – в Парк Wielkopolski (вхід з вул. Filtrowej). На заняття потрібно приходити зі своїм килимком. Записатись на заняття можна за телефоном 733 412 477 або по електронній пошті [email protected].
Żoliborż
Заняття в районі Żoliborż проводяться в рамках районної програми “Відкриті зали”. Вони вже проходять щоп’ятниці до 2 червня в громадському центрі культури на ul. Słowackiego 19А. Заняття тривають одну годину і починаються о 18:30. Додаткова інформація доступна на спортивній сторінці району.
Bemowo
Район Bemowo планує заняття йогою на відкритому повітрі з середини травня до середини вересня у парку Górczewska та на Osiedlu Przyjaźń.
Безкоштовні заняття йогою плануються також у районах Śródmieście та Wola
