budokan Dortmund Kickboxing min

Міська варта кличе на безкоштовні курси самооборони. Уперше в них можуть брати участь не тільки жінки, а й чоловіки

Реклама

За кілька днів розпочнеться запис на безкоштовний курс самооборони для жінок “Bezpieczna Warszawianka”, який проводить Міська варта.

У рамках першої цьогорічної (зимово-весняної) сесії вперше буде організовано заняття і для чоловіків “Bezpieczny Warszawiak”. Для жінок і для чоловіків будуть створені окремі групи.

На курсі вивчатимуть основні методи самооборони. Там розкажуть, як уникати загроз і як справлятися з небезпечними ситуаціями. На заняттях міські вартові покажуть, як використовувати предмети повсякденного вжитку для захисту. Також проводитимуться заняття з надання першої медичної допомоги.

Реклама

Зимово-весняна сесія курсу відбуватиметься у двох відділеннях Міської варти – у районі Wola (групи для жінок і для чоловіків) і на Pradze-Południe (група для жінок).

Курс включатиме в себе дев’ять зустрічей. Заняття стартують наприкінці січня і триватимуть до кінця березня. Проводитимуть їх кваліфіковані інструктори міської варти, які також навчають правоохоронців. Детальнішу інформацію обіцяють пізніше.

Подписывайтесь на нас в Facebook , Telegram и Instagram – там можно обсудить статью в комментариях!
Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Previous Article
1pSk9kpTURBXy8yZTM2ODEzOTUyNzMwNjE5ZTdiMzE2Y2YyM2JjZDg3MS5qcGeSlQMAzJTNDRbNB16TBc0DmM0BzN4AAqEwBaExAQ

Netflix відкриває у Варшаві центр для виробництва хітів - триває набір співробітників

Next Article
3 miesieczne dziecko jak sie rozwija

Найрідкісніші імена, які давали дітям у Варшаві 2022 року

Related Posts
Driver shortages surge expected to jump up to 40 in 2022 new IRU survey 2
Читати далі

Опубліковано список найбільш затребуваних професій у Польщі

Згідно з даними Barometru Zawodów, водії вантажівок і фур, медсестри та акушерки, а також психологи та психотерапевти є найбільш затребуваними професіями в Польщі. Загалом до списку дефіцитних потрапили 27 напрямків.

У Варшаві є безкоштовний магазин: рослини, одяг, книги, продукти харчування за 0 злотих

У Варшаві є простір "Współdzielnik" - воно поєднує в собі безкоштовний магазин, обмін продуктами харчування, майстерню з ремонту предметів повсякденного вжитку і "санаторій для заводів". Поговоримо про це місце.
warszawa panorama centrum 1170 1
Читати далі

Варшава опинилася в першій половині рейтингу сотень кращих міст планети

Варшава потрапила в топ-100 кращих міст світу - рейтинг склали експерти міжнародного агентства Resonance, провідного консультанта в сфері туризму, нерухомості та економічного розвитку.
z29351197IHRBloki przy ulicy Hirszfelda na Ursynowie
Читати далі

Хтось позначає квартири варшавян червоними крапками. Мешканці вважають: за ними стежать зловмисники

На під'їзних дверях одного з житлових будинків у столичному районі Ursynów з'явилося оголошення: "Увага! Зловмисники стежать за нашим під'їздом і позначають квартири (біля дзвінків) червоними символами".
000GICYJ4CEWGI9O C461 1
Читати далі

Biedronka повертає гроші за придбання свинини, коропа та сиру

З сьогоднішнього дня, 19 грудня, Бідронка починає триденну кампанію з повернення коштів на покупки - свинини, коропа і сиру. Магазин поверне вартість продуктів у вигляді путівок, які можна витратити на наступні покупки.
24aa61a0d0a5dfa7af95acf08664827c
Читати далі

У Варшаві чоловік майже 50 разів украв пальне із заправок – його затримали

У варшавському районі Praga-Połnoc затримали чоловіка, який вкрав пальне з варшавських АЗС майже 50 разів. Можливо, він так і залишився б безкарним, якби не одна помилка зловмисника.
Total
0
Share