photo 1516054782498 beb65831f3a6 m3fdvn

Курс самообороны для женщин от полиции Варшавы

Вскоре стартует очередной курс самообороны “Bezpieczna Warszawianka” для женщин от Варшавских полицейских.

Зачем?

Участницы курса смогут приобрести уверенность в себе и научатся защищаться. Узнают как можно эффективно использовать предметы под рукой (например зонт или дезодорант) в целях самообороны. Занятия будут проводить профессионалы – работники полиции, одновременно являющиеся инструкторами по тактике и технике вмешательств с применением силы. После курсов вы сможете постоять за себя в экстремальных ситуациях.

Запись на курс

14 – 15 января 2019 г.
8:00 – 14:00
по телефону – 22 855 33 13

Время и место занятий:

Ul. Soltyka 8/10 (Wola) 

По понедельникам и пятницам 17:00 – 19:00 и 19:00 – 21:00,
И по средам 17:00 – 19:00.

Даты и длительность курсов:
С 21 января по 25 марта (Занятия по понедельникам – две группы),
с 23 января по 27 марта (Занятия по средам – одна группа),
с 25 января по 29 марта (Занятия по пятницам – две группы).

Ul. Kobielska 5 (Praga Pld.)

По вторникам и четвергам 17:00 – 19:00 и 19:00 – 21:00

Даты и длительность курсов:
С 22 января по 26 марта (Занятия по вторникам – две группы),
с 24 января по 28 марта (Занятия по четвергам – две группы).

В группах максимум по 20 человек.

https://www.strazmiejska.waw.pl/7560-bezpieczna-warszawianka-2019.html

Подписывайтесь на нас в Facebook , Telegram и Instagram – там можно обсудить статью в комментариях!
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи
IMG 6657
Читать дальше

В Варшаве не хватает волонтёров, чтобы плести маскировочные сети для ВСУ

В Варшаве работают волонтёры, которые каждые выходные собираются, чтобы плести маскировочные сетки по заказам военных из Украины. Ребятам критически не хватает волонтёров и они приглашают присоединиться к ним.
FOT06753 scaled
Читать дальше

В центре Koneser откроется городок для детей — они смогут попробовать себя в разных профессиях

Дети уже могут записаться на занятия в мини-городок, открытый в центре Praga Koneser. Город состоит из нескольких зон, подготовленных партнерами проекта, где дети смогут попробовать себя в разных профессиях. Городок откроется 3 ноября.
WEBP FOUR THREE 1280
Читать дальше

Как будут работать магазины в Польше на майские праздники (1-5 мая)

В начале мая в Польше наступает так называемая “маювка” – это период, который вмещает в себя сразу два праздничных выходных дня, 1 и 3 мая. Если взять один дополнительный выходной, то можно отдыхать пять дней подряд. Рассказываем, как будут работать магазины в этот период.
z29864933IHG,Marsz 4 czerwca w Warszawie
Читать дальше

В это воскресенье, 1 октября, в Варшаве пройдёт оппозиционный «Марш миллиона сердец». Ожидается участие нескольких сотен тысяч человек

В это воскресенье, 1 октября, улицами Варшавы пройдет "Марш миллиона сердец", который ранее анонсировал лидер либеральной оппозиционной партии “Гражданская платформа”, экс-премьер Польши Дональд Туск. Организаторы рассчитывают, что в марше примут участие несколько сотен тысяч человек.
646375150513d o large
Читать дальше

В Варшаве открылся новый каток, который будет работать всё лето. Вход бесплатный

На Белянах недавно был открыт каток с искусственным льдом. Он был построен в рамках городского бюджета на территории одной из начальных школ. Катком могут пользоваться все желающие, вход на него бесплатный.
mjh shikder V6CylWSss U unsplash
Читать дальше

Где в Варшаве поиграть в боулинг – лучшие места

В Варшаве существует множество мест, где можно хорошо провести время, играя в боулинг. Мы собрали для вас список лучших заведений, где этот вид спорта может стать идеальным способом отдыха для всей семьи или друзей.
Total
0
Share