emotional13

Поляки страдают от профессионального выгорания – спасают психиатры

Согласно статистике, Польша занимает второе место в Европе по продолжительности рабочего дня, что приводит к профессиональному выгоранию. Поляки стали чаще обращаться к психиатру за решением проблемы.

По словам профессора из Института психиатрии и неврологии в Варшаве, такой болезни, как профессиональное выгорание, не существует. Однако, следствием чрезмерной нагрузки может быть ухудшение здоровья – в том числе и психического. Человек приходит с симптомами депрессии или тревожных расстройств. Все это следствие работы без выходных, гиперответственное отношение к своим обязанностям и желание все успеть. Это вредит здоровью и самочувствию, провоцирует приступы паники и тревоги. Доходит до того, что даже отпуск не помогает.

По словам психиатров, к ним приходит много пациентов, которые жалуются на стресс или проблемы на работе. Они часто связаны с условиями, в которых они работают: стресс, издевательства, чрезмерные обязанности. У каждого человека есть свой предел выносливости, и если он превышен, то психиатры перестают справляться.

Профессиональное выгорание может быть связано с депрессией или неврозом. Четверть населения имеет психологические проблемы. Такие люди хуже справляются со стрессовыми ситуациями или повышенной утомляемостью, что может усугубить тревогу или панические реакции.

Если кто-то занимается профессией, требующей высокой стрессоустойчивости, нельзя ожидать, что работа будет подстраиваться под личность. Если человек не может выполнять свои обязанности из-за чрезмерного стресса, то ему следует сменить профессию.

Подписывайтесь на нас в Facebook , Telegram и Instagram – там можно обсудить статью в комментариях!
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи
650ab391b9631 o full
Читать дальше

В Варшаве опять будут раздавать саженцы за батарейки и другие электроотходы   

В Варшаве снова пройдет акция по обмену использованного электрооборудования и батареек на саженцы 14 растений. Среди них вереск, можжевельник, смородина. Акция будет проходить в эту и следующую субботы.
000DXRECJ8J3SQA8 C324 F4
Читать дальше

ЕС потратит миллионы евро на экоразвитие ста городов. Варшава – в списке

Пять городов Польши, включая столицу, станут участниками программы “Умные климатически нейтральные города”. Это проект Еврокомиссии. По его плану,  поддержка ста выбранных агломераций поможет местным властям продвинуться в решении наболевших проблем климата: загрязнения атмосферы и повышения её температуры.
dbe7354c 9a47 485f a8b1 6f29c04b0161 AFP AFP 1BU2QP
Читать дальше

Под Варшавой задержали серийного похитителя свежего хлеба – ему грозит до 5 лет тюрьмы

Сотрудники Мазовецкой полиции задержали 26-летнего мужчину, который регулярно воровал хлеб из одного магазина. Теперь он предстанет перед судом за кражу – ему грозит до 5 лет лишения свободы.
642bbffdcd316 osize933x0q70hc8b2bc
Читать дальше

В Варшаве появится еще один небоскреб с садом на крыше

На Rondо Daszyńskiego появится еще один небоскреб. Согласно задумке, Skyliner II должен стать "маяком в море небоскребов". Вдобавок ко всему, на крыше будут разбиты сады, из которых можно будет любоваться панорамой Варшавы.
63774c0698a18 o large 1
Читать дальше

Скоро в Варшаве откроется красивый ледовый каток, с января он будет бесплатным

В Брудновском парке скоро откроют ледовый каток. Официально - 1 декабря, но из-за благоприятных погодных условий это может произойти раньше. Цены на катание уже установлены, а в январе вход и вовсе будет бесплатным. Кроме этого посетителей ждут новые развлечения.
AA152GBI
Читать дальше

«Таких планов нет»: Министерство обороны Польши опровергло сообщение о возможной отправке войск в Украину

26 мая немецкая газета «Der Spiegel» опубликовала статью о том, что страны Балтии и Польша направят свои войска в Украину в случае военных успехов России. «Мы не рассматриваем идею отправки польских войск в Украину, таких планов нет», — опровергло Министерство обороны Польши эти сообщения.
bruce mars xj8qrWvuOEs unsplash
Читать дальше

Правительство Польши передумало сажать на карантин вакцинированных

В понедельник Минздрав Польши объявил, что все - даже полностью вакцинированные люди - будут помещены в карантин после контакта с человеком, инфицированным дельта-вариантом коронавируса. А уже сегодня правительство отказалось от этой идеи. 
Total
0
Share