Копирование

Внимание! При использовании материалов нашего сайта на других интернет-сайтах прямая активная гиперссылка на страницу, содержащую оригинал публикации, обязательна. Ссылка должна быть заметной и располагаться в самом начале публикации.

adult beautiful dark 374053

Бесплатный курс самообороны для женщин в Варшаве

Реклама

Его организовывает полиция Варшавы.

Курс «Варшавянка в безопасности» с каждым годом становится все более популярным среди жительниц столицы. В рамках курса жительницы Варшавы под руководством профессионалов узнают, как использовать простые методы самообороны, чтобы иметь возможность эффективно реагировать в чрезвычайной ситуации.

– Участвуя в курсе, вы обретете уверенность в себе, умение защищаться от злоумышленника, улучшите физическую форму и состояние – говорят организаторы.

Занятия будут включать элементы крав-маги, джиу-джитсу и каратэ. Участницы также получат базовые знания о виктимологии (область, исследующая виктимизацию, то есть процесс становления жертвой преступления).

Варшавянка в безопасности 2019

Курс состоит из десяти встреч, проводимых один раз в неделю (курс начинается в последнюю неделю сентября и заканчивается в конце ноября). Занятия будут проводить городские полицейские, которые также являются инструкторами по тактике и защите от нападений. Встречи будут проходить в двух местах – на объектах, принадлежащих полиции:

  • ul. Sołtyka 8/10 (Wola)
  • ul. Kobielska 5 (Praga Południe)

Даты курса

Воля:

  1. Понедельники: 23 сентября – 2 декабря:
    группа I: 17.00-19.00,
    группа II: 19.00-21.00
  2. Среды: 25 сентября – 27 ноября:
    группа I: 17.00-19.00,
    группа II: 19.00-21.00
  3. Пятницы: 27 сентября – 6 декабря:
    группа I: 17.00-19.00,
    группа II: 19.00-21.00

Прага:

  1. Вторники: 24 сентября – 26 ноября:
    группа I: 17.00-19.00,
    группа II: 19.00-21.00
  2. Среды: 26 сентября – 28 ноября.
    Группа I: 17.00-19.00.
    Группа II: 19.00-21.00.

Регистрация на курс

Регистрация на курс «Варшавянка в безопасности» состоится с 12 по 13 сентября в 8.00-14.00. Если вы хотите принять участие, пожалуйста, свяжитесь в это время по телефону 228553313.

Всего есть 200 мест для женщин, курс абсолютно бесплатный.

Подписывайтесь на нас в Facebook , Telegram и Instagram – там можно обсудить статью в комментариях!
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Предыдущая запись
active adventure blue sky 1705667

В Варшаве может появиться "Мини-Закопане"

Следующая запись
z25177154VProjekt muralu slonia lesnego ktorego szczatki zn 1

Возле станции метро "Płocka" появится мурал с доисторическим слоном

Похожие записи
ben white qYanN54gIrI unsplash
Читать дальше

В конце мая в Польше возможна разморозка экономики

На рубеже мая и июня можно будет разморозить значительную часть экономики, заявил премьер-министр Матеуш Моравецки в Любине. По его словам, это зависит от темпов вакцинации против коронавируса.
5d47f93cd28b4 o 1
Читать дальше

В Варшаве появился новый мурал с изображением Шопена (фото)

Авторка проекта отметила, что «нам нужно делать всё, чтобы память о таком великом поляке жила и знания о его жизни и работе распространялись и среди современной молодежи».
rozowa skrzyneczka03
Читать дальше

В Варшавских школах появятся “розовые ящички” для девочек

Варшава присоединяется к общепольской акции. В школах Средместья появятся первые, так называемые, "розовые ящички". Цель – лёгкий доступ к бесплатным средствам личной гигиены.
z25863936VKoronawirus Mieszkancy Domu Pomocy Spolecznej w N
Читать дальше

61 человек выздоровел от коронавируса в доме престарелых

В доме престарелых в деревне Недабыл случилось чудо. После заражения 61 человека и изоляции в здании все выздоровели. Коронавирус не забрал ни одной жизни.
z26364697vwypadek na skrzyzowaniu al jana pawla ii i ul st 1
Читать дальше

Автокатастрофа в Варшаве: скончался гражданин Украины

В субботу, 3 октября в 3:20 ночи на перекрёстке al. Jana Pawła II и ul. Stawki чёрная ауди на скорости врезалась в красный фольксваген. Двое мужчин из фольксвагена были доставлены в больницу, один из них скончался.
Total
26
Поделиться